文字摘錄自：社團法人新北市牙醫師公會

懷孕期間，要如何照顧牙齒呢？孕婦懷孕時可能因為胃口改變再加上孕吐，加上如果一直吃個不停，而讓口腔長期處在酸性環境中，積累的細菌叢容易造成蛀牙。

除此之外，因為荷爾蒙的改變而引起牙齦發炎，使牙肉紅腫、出血，造成牙周問題。牙周病如果沒有接受治療，就容易在懷孕期間惡化。

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文：黃郁芩醫師

你知道健康的牙齦應該是怎麼樣嗎？正常、健康的牙齦會呈現淡粉紅色，且齒槽骨沒有流失的現象。

牙周病(Periodontitis)可以說是現今成人最普遍的慢性病，高達九成以上的成年人都有牙周病的問題，更恐怖的是，很多人有牙周疾病而不自知，在不知不覺中，侵犯你牙齒周圍的健康，等到後期才發現，牙齒恐怕已經搖搖欲墜，得要花大錢植牙做假牙了，所謂疾病都希望可以及早發現，及早治療，所以要怎麼去警覺自己是不是有牙周病的問題？一但有牙周病該怎麼辦？

一起來聽我們牙周專科呂紹綸醫師的詳細解說。

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文：黃郁芩醫師

你清潔牙齒的方法只有刷牙嗎？再想一想喔！

試試刷完牙之後，再用牙線清潔看看，可能還會有意外的驚喜唷！

牙刷可以清潔牙齒的外側、內側與咀嚼食物的表面，但是對於牙齒與相鄰牙齒的鄰接面，其實無法做到很好的清潔效果，這些牙刷不容易清潔的地方，正是可以讓牙線發揮它特有清潔效果的地方。

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文：黃郁芩醫師

鏘！鏘！鏘！鏘！又到了一年一度，黃醫師到北醫校園調查學生們對公眾人物齒顎矯正的敏感程度了！

請他們說出公眾人物中，誰是暴牙臉型？誰是戽斗臉型？誰又是好看的正臉型？

學生們票選認為…

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文：黃郁芩醫師

你知道台灣小朋友的蛀牙率還是很高嗎？刷牙的正確性與否，是很有關係的！且牙刷的刷頭也建議用小一點的刷頭，更容易清潔到最後面的臼齒喔！

刷牙的主要目的在於清除沾附於牙齒表面上的牙菌斑，有效的刷牙方法則是一種生活必備的技能，但是這種技能必需經過學習，而且是一種可以被評估成效的健康行為，因此，刷牙必需要有一定的方法。

而貝氏刷牙法是全國牙醫師一致推薦的刷牙法，其刷毛與齒面成 45°~60°，涵蓋一點點牙齦，兩顆兩顆來回的刷。每天使用含氟量1000PPM的含氟牙膏刷牙，一天至少兩次，可以減少牙周病與蛀牙的發生。

口腔照顧好，健康沒煩惱！

歡迎找黃醫師聊一聊！https://hycortho.com/

摘錄自：新北市牙醫師公會

文：黃郁芩醫師

很多家長都期望可以讓孩子的課業表現贏在起跑點！但是每個孩子的腦部發展速度不同，這想法也慢慢被挑戰，不過，你知道嗎？想要有一口大家都嚮往的好牙，是可以從新生兒到幼兒時期，由照護者協助建立良好口腔保健的習慣，就能夠變成受用一生的優勢喔！

你也想讓自己孩子的口腔健康，贏在起跑點上嗎？

歡迎找黃醫師聊一聊！https://hycortho.com/

圖文：黃郁芩醫師

身邊有小寶寶的媽咪們，不少都會注意到寶寶大約從三個月開始，口水就像開了水龍頭一樣直直流！所以在寶寶滿四個月的時候，有個有趣又具有意義的「收涎禮」，會邀請親友一起祝福，希望孩子能不再流口水，並且快快平安長大。而當發現寶寶常流口水，又愛咬東西時，可能就是他們要長牙齒囉！

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當小寶寶的舌頭上出現白白的奶垢，新手爸媽們都想知道「舌苔」對於寶寶健康是否會造成不良影響？當舌頭沒有徹底清潔，就會增生細菌與黴菌，對於口腔來說，的確是一個不潔淨的狀態，年幼寶寶還沒有牙齒，雖尚無蛀牙問題，但若是黴菌過多，容易附著於黏膜上，就會轉變成鵝口瘡。

當爸媽發現小寶寶口中有白白的奶垢時，建議可以先嘗試自行刮除，若輕輕擦拭就能夠清潔得十分乾淨，黏膜仍保持完整、沒有受損，大概就是舌苔。但若不易刮掉，且一用力還可能使得黏膜糜爛流血，就比較像是鵝口瘡。

若寶寶的白色奶垢為舌苔，應該就沒有什麼大礙，爸媽就是加強口腔清潔。如果感染了鵝口瘡，應求助於小兒科醫師。通常醫師會開立抗黴菌的藥粉，爸媽應先以清水清潔雙手之後，以手指沾取藥粉，再塗抹於患處（受傷的黏膜或白白的地方）。

要避免寶寶舌苔發生，爸媽可以在寶寶喝完奶後，餵他喝一些溫開水，或是用棉花棒沾一點水輕輕擦拭，即能達到清潔的目的！

小編還在網站上找到了超可愛的舌苔清潔棒，做成小棒棒糖的樣子，實在是很可愛啊！

摘錄自：https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=7343

許多新手爸媽會想問：「小寶寶都還沒長牙，需不需要擔心蛀牙呢？」其實，寶寶喝奶就會有奶渣殘留在口腔裡，尤其是在睡眠的時候，口腔唾液分泌及吞嚥動作減少，也就更容易滋生細菌。

幫寶寶清潔口腔最好的時機是在寶寶喝完奶後的20分鐘內，家長可以將紗布裹覆於自己的食指上，再用開水沾濕紗布，將裹覆紗布的食指伸入飽飽的口腔，幫她擦拭舌頭、牙齦和口腔黏膜。爸媽可以選擇光線充足的環境，才能清楚觀察到寶寶口腔的每一部位。為寶寶清潔口腔時，可對寶寶唱歌、講話，讓他覺得清潔口腔是一件愉快的事情。讓寶寶從小習慣清潔口腔的感覺！

文：黃郁芩醫師

家中有新生兒的家長，都會使用安撫奶嘴來給寶寶當安撫的工具，但寶寶無時無刻吃著奶嘴，到底會不會造成暴牙呢？

黃醫師特地請教了兒童牙科的學姊。她回答說可以用，不過家長最好在小朋友約 2 – 2.5歲以前幫忙戒掉這個習慣，就比較不影響囉！因為要是長期吃奶嘴的話，的確還是會增加孩童牙齒咬合不正、甚至出現暴牙的可能！因為如果能儘早在2歲之前戒掉，牙齒咬合還有機會能自行恢復，如果擔心小朋友咬合問題，可以直接找牙醫師檢查，讓牙醫提供改善建議。不過小編覺得若是真的有咬合問題，也不用太擔心，因為那就直接找黃醫師矯正啦！

部分內容參考自：https://havemary.com/article.php?id=5634