文：黃郁芩醫師

大家，知道「氟」怎麼唸嗎？

根據字典，這字應該唸成是「ㄈㄨˊ」，你唸對了嗎？

黃醫師常常被小病人的家長尋問：「請問黃醫師，氟錠到底要怎麼吃？」

就像吃維他命，依不同年齡大小，當然也會有不同的服用劑量囉！
黃醫師簡單幫大家列出以下的劑量：

• 6個月～3歲 0.25mg/天
• 3～6歲 0.5mg/天
• 大於6歲 1.0mg/天

一直吃到全部的乳牙都長齊為止。

在台灣，只有一個地方有實施過飲水加氟，大家知道是什麼地方嗎？

那就是…

大美人隋棠的老家，台灣南投市的中興新村。

不過當時就只有試辦，後來因為經費問題，很可惜地也就沒有繼續下去了。

我們常常都覺得美國人的牙齒笑起來特別潔白，為什麼呢？
這真是要歸功美國政府，自1945年開始，他們開始在自來水中加入微量的氟，所以只要飲用一般的水，就能攝取水中的氟元素。根據統計，在飲水中加入氟0.6ppm，即可降低蛀牙盛行率30%以上！

更多美國官方相關資訊，可以上：https://www.valleywater.org/sites/default/files/2019-08/Fluoridation%20at%20a%20Glance_Flyer_CH%2010022018.pdf