圖文：黃郁芩醫師

「每次幫 1 歲半的寶貝刷牙，家裡就像在打仗？」🤯

很多爸爸媽媽私訊問郁芩醫師： 「醫師，不是我不幫他刷，是他全身扭動、死命咬緊嘴巴，我真的拿他沒辦法……」

日前郁芩醫師很榮幸受鶯歌衛生所主任 洪孜幸醫師的邀請，來到衛生所教家中有 1 歲半左右幼兒的爸媽們如何做好口腔照護。這次活動特別借鏡了台灣衛福部與醫界參訪日本婦幼健康照護的經驗，希望能把最精準、細緻的預防觀念帶進社區基層！

當天現場檢查時，幾乎每位爸媽都頂著黑眼圈發出同樣的求救訊號： 「他就是抗拒刷牙，到底該怎麼辦？」

💡 別慌！十個小孩有九個抗拒，關鍵在大人用什麼心態應對：

❌ 不要用罵的或恐嚇： 「再不刷牙醫生要來打針抓你囉！」 大人一生氣，孩子看著嚴肅可怕的表情，會直接把「刷牙」跟「被罵、恐懼」畫上等號，下一次只會抗拒得更激烈。

✅ 化被動為模仿（大人刷給他看）：

1歲半的孩子模仿慾極強。當天現場放了可愛的刷牙動畫，原本哭鬧的孩子立刻安靜看呆了！ 平時大人可以在孩子面前開心地刷牙，甚至玩「你幫爸爸刷、媽媽幫你刷」的互刷遊戲，把潔牙包裝成一件好玩的事。

✅ 靈魂拷問：堅持，是父母的責任：

許多大人一看到孩子哭鬧就妥協：「算了，明天再刷吧。」 但，孩子哭鬧不吃飯，我們難道就放棄不給他吃了嗎？ 營養不能斷，口腔健康更是不能退讓的成長底線。大人心態穩住了，孩子才能逐漸習慣這個「不可妥協」的規律。

衛生福利部所屬相關單位，包括醫事司、國民健康署與國家衛生研究院，及台灣婦產科醫學會共同組成日本婦幼健康照護政策參訪團，希望藉由此次來了解日本婦幼健康照護相關政策、基層醫療院所之母嬰健康服務措施，以及周產期孕產婦、新生兒及兒童之醫療照護模式等，可以之後作為我國兒童醫療服務網絡建置及婦幼相關政策擬定的參考。

這次的活動就是參考之前去日本參訪後第一次嘗試舉辦，若試辦成功，將來可能將會定期舉行，而黃醫師也為了這次的活動，特別做足功課，還找了一個很可愛的教刷牙影片。

當天撥放給家長跟小朋友一起看時，意外發現原本有點哭鬧的小孩，都自動地安靜了呢！

黃醫師也跟大家分享一下：

但只要當家長的，還是要規律、固定地幫小朋友刷牙，更有效的是大人也自己一起刷牙給孩子們看，讓他們也想模仿大人刷牙的動作，用遊戲的方式誘導他，讓他覺得刷牙這件事是好玩的，開心的！😁 絕對不建議用罵的或是恐嚇的！🥺

想一想，用罵的、恐嚇的，是不是因為看到你生氣的臉 👿 反而更讓小孩子害怕刷牙這件事呢？

小忠告：大人不能夠因為小孩哭鬧，就放棄幫來子刷牙。難道我們會因爲小孩哭鬧不吃飯，我們就放棄，不給他吃了嗎？所以已經是大人的我們，要一起更加油喔！

👉 你家寶貝目前在「天使乖乖刷」還是「魔王崩潰期」？留言跟醫師訴訴苦，大家一起抱團取暖～👇